『忙しい。忙しい。。忙しい。。。』
現代社会人の口癖です。
それに対し、ある人は……
『忙しい？それは自分で忙しいと決めつけているだけでしょ？』
とか何とか言うわけです。
しかしながら実際、この時代の人たちは忙しいと思います。
このような人たちは一度旅に出ることをおすすめします。
旅に出ることは自分の生活を見直すのに非常に良いことです。
例えば僕の普段の生活は……
- トロンボーンの練習やら
- セッションなど演奏。
- 筋トレ、
- 読書、
- ブログ、
- ダンス。
- 仕事や
- ボランティア。
- ゲームに
- Youtube、
- おまけにSNS。
エトセトラ、エトセトラ
これに加え人生には自分以外の登場人物がいます。
人と会ったりすることでさらに日ごとのスケジュールが埋まっていきます。
忙しい毎日の出来上がりです！
別に忙しい毎日は全くもって悪くはないのです。
『心を亡くす』と書いて『忙しい』ですが、楽しみもあります。
例えばある程度進んでから振り返ってみると、
自分はここまで来れたのか
と自分自身に感動を覚えることすらあります。
しかし、旅に出ると……
しかし、旅に出るとその毎日は崩れ去るわけです。
例えば私、先日ロシアに旅に行きました。
- 毎日飲んだり
- 人と会ったり
- どこかに行ったり
- 何もしなかったり
自由気ままに過ごしていたわけです。
旅先では普段やっていることは全てストップ！
もしくは著しく減るわけですね。
旅先という非日常のみならず、普段やっていることからも遠ざかるわけです。
これは自分の生活を見直すのに非常に良いことです。
通常、『忙しい毎日』というものは習慣化していてなかなか離れることはできません。
しかし旅に出るとその習慣も著しく制限されてしまいます。
習慣が壊れた真っ新な状態になるわけです。
今回は特に思いました。
自分はどれだけ忙しい人生を生きていたんだろう。
少し自分自身、背伸びさせすぎている。
必要がないものが多すぎる。
少し足元を見直そう
ちょうどいいところにロシアから返ってきて月の変わり目でした。
なので切りがいい11月から少し足元を見直そう。
11月は今までよりもスローダウン。
低速運転で行きます。
まずは自分の周りをシンプルにしよう。
最初に普段やっていること……
- 音楽はもう再開しました。
- ブログもこの投稿から再び再始動です。
- 体を動かすことが好きなので筋トレとダンスもおそらくすぐに戻ってくると思います。
自分が好きでやっていることなので、やっていること自体は同じです。
その上で自分自身にあれもこれもと成果を期待しすぎるのは辞めようと思います。
- あれもこれも練習しよう（スケール、アルペジオ、トライアドペア、4th interval、耳コピetc…）
- ブログを毎日投稿しよう。
- 毎日筋トレ。
- 月に本を10冊読もう。
これらのことを考えるのは11月は辞めます。
あとは自分の周りで物理的にごちゃごちゃしてるものを減らそう。
- 部屋で必要のないものは捨てたり
- 普段聴いてる音楽のプレイリスト、長さが2日分になっとる……、減らそう。
- ブログも記事が多くなってわけわからんことになってます。テコ入れするか。
日常の外側へ
旅をすることは普段の自分を見つめなおすいい機会です。
本当にやりたいこと。
今までの自分を振り返ったり。
返ってきてからもそれらのことが見えてきます。