2024函館マラソン、完走しました!

マラソン/トライアスロン

2024年6月30日、函館マラソンを完走しました。
函館マラソン: https://hakodate-marathon.jp/

フルマラソンは今回で3回目。

1回目、2023年10月29日 水戸漫遊マラソン 5時間13分12秒
2回目、2024年2月18日  おきなわマラソン 5時間49分50秒

コースの違いはありますが、2回目の方が遅い。。。
今回こそは、一番速い記録!
そして、5時間切り!!

無理でしたorz
結果は5時間26分04秒。
5時間はもとより、1回目の記録にも及ばず。

何故なのか?
10キロ以上の長距離ランニングを振り返ってみる、、、

4/20 – ランニング (20キロ)
4/27 – ギリシャアクアスロン(トレイル10キロ)
5/18 – 根ノ上高原オフロードトライアスロン (トレイル10キロ)
6/4 – ランニング(10キロ)
6/23 – 諏訪湖トライアスロン(16キロ)

2カ月以上遡らないと、20キロ以上走っていない。
そして10キロ以上走るのは、練習よりも本番の方が多いという事実。
周に2,3回は走っていますが、普段のランニングは6~8キロほど。

ランが伸びない理由わかりました。
長い距離を走る量が足りないからです!
以上!!

函館観光

今回もジャズはありませ!
函館のジャムセッションは6月16日、喫茶 想苑にて。
都合がつけられませんでしたorz

2024年6月の函館は、、、

めっちゃコナン君。
映画『名探偵コナン 100万ドルの五稜星』の効果ですね。
函館空港から早速のお出迎え。

、、、誰ですか?
これじゃない感がすごい。
(ファンの方には申し訳ない)

マラソン前日に函館山にも上りました。

こちらはちゃんとコナン君も来てます。
函館周辺は交通機関もコナン君が多いですが、一台違うのも紛れてました。

リムル様!
私はコナン君よりもこっちの方がわかる。

マラソン当日

当日は函館駅からシャトルバスでスタート会場へ。
スタート会場が陸上競技場なので、客席から選手待機場所を見てみる。

競技場を埋め尽くさんばかりの人!
初めてマラソン会場を俯瞰しましたが、こんなに多いんですね。
トライアスロンでは考えられない。

函館マラソンの制限時間は5時間50分。
前回のおきなわマラソンの記録が5時間49分50秒。
ゆっくり走っていると関門閉鎖時刻に間に合わなくなります。

実際の話。
スタート始めの関門はかなりぎりぎりでした。

なぜなら、レースのスタート順はAグループから。
自分はGグループなので、一番最後のスタート。
スタートラインを超えた時点ですでに7分が経過しています。

実質スタートは9時17分。
第1関門は5キロ先の9時54分。
自分の通過時間は9時51分。

あぶねー。
もし3分遅れていたら、いきなり強制リタイアを喰らうところでした。
以降の関門は少しずつ時間が伸びていったので、特に問題はありませんでした。

そしてお楽しみエイド。

函館マラソンのホームページより。
さぞ美味しいエイドが待っているのかと期待したのですが。

チーズオムレット 第10エイド (31.3km)
ミニ海鮮丼 第12エイド (35.8km)
冷やし塩ラーメン 第12エイド (35.8km)

メインの食べ物が30キロ以降にしかない。

しかも一口サイズ。
いや、美味しいけれども。

そしてゴール後のえらべる振る舞い。

ほとんど残っていません!
じゃがばた、レイモンドッグ、やきとり弁当、いかめし、、、
私が食べたいものは全てなくなってます。

仕方がないので、おにぎりとソーセージ。

何のためのマラソン参加?

とか言われそうですが、
もう少し美味しくて、食べる量のあるマラソンに参加したいです。
廃棄を出さないことは素晴らしいのですが、、、

今後の予定

7/21 – 榛名湖リゾートトライアスロン (オリンピックディスタンス)
8/24 – Xterra Japan 丸沼 (オフロードトライアスロン)
9/15 – ツール・ド・東北 (Bike: 180km)
10/6 – 九十九里トライアスロン (ミドルディタンス)
11/16 – FunTrails Round 秩父&奥武蔵 (50k)
12/1 – NAHAマラソン (フルマラソン)

12月のマラソンこそは5時間切りを目指して!!